Sicherung in deiner Hand

Eine einzelne Datei, die alles enthält: Journal, Rituale, Selbstwert, Bedürfnisse, Therapie, Träume, Zyklus, Einstellungen, Bilder und vertonte Meditationen. Du legst sie ab, wo du willst, und spielst sie auf jedem Gerät wieder ein.

Lokal gespeichert heißt auch: einmal falsch getippt und alles ist weg.

Die Kehrseite davon, dass niemand deine Daten hat: Es gibt auch keine Kopie, die dich rettet. Wer die App vom Startbildschirm löscht oder die Websitedaten leert, verliert alles — und merkt es erst danach. Genau das ist im Test einmal passiert.

Eine Sicherung, die du selbst in der Hand hast — und ein Hinweis, der sie findbar macht.

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   Einstellungen → Daten & Export → Sicherung erstellen.
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   Die Datei landet dort, wo du sie hinlegst.
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   Zurückspielendieselbe Stelle, Datei auswählen, fertig.
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   Die App merkt sich, wann du zuletzt gesichert hast, und fragt nachaber erst, wenn wirklich etwas zu verlieren ist.

Der Hinweis ist der eigentliche Teil dieser Funktion. Die Sicherung gab es lange, bevor irgendwo ein Hinweis darauf stand — und in dieser Zeit hat sie praktisch niemand benutzt, weil niemand von ihr wusste. Eine Rettung, die man nicht findet, ist keine. Deshalb zählt die App jetzt mit, wie viele Tage seit der letzten Sicherung geschrieben wurden, und meldet sich ab sieben. Weggeklickt bleibt sie den Monat über still, und im nächsten Monat fragt sie wieder.

Für diese Funktion gibt es keine Studienlage, auf die wir uns berufen könnten — und wir tun auch nicht so. Was oben steht, ist die Begründung, nicht ein Beleg.